Idenya Mac Gyver
Browsing Tag

senam otak

3 Manfaat Senam Otak

Senam adalah jenis olahraga ringan yang berperan sangat baik bagi kebugaran tubuh.  Sekarang ini senam juga dapat dilakukan untuk meningkatkan kinerja otak.  Senam jenis ini disebut sebagai senam otak (brain gym). Brain gym merupakan nama…